Dokter Reisa Broto Asmoro memberikan informasi bagaimana pentingnya menjaga kesehatan pasca pandemi. Masyarakat Indonesia diimbau untuk tetap menjaga kesehatan dengan menjalankan hidup sehat.
Gaya hidup modern saat ini banyak menyediakan makanan instan dan kurang sehat. Hal itu menyebabkan peningkatan jumlah bakteri jahat serta sebaliknya menurunnya jumlah bakteri baik yang ada di tubuh manusia.
Menurut Reisa, fungsi bakteri baik ini sangat penting bagi tubuh untuk menjaga imunitas, mendorong produksi antibodi untuk melawan toxin, alergi dan mikroorganisme sehingga merawat kesehatan pencernaan.
“Maka dari itu untuk menjaga kebutuhan bakteri baik agar tetap seimbang dengan bakteri jahat, ia mengungkapkan konsumsi suplemen kesehatan bisa meningkatkan jumlah bakteri baik yang ada di tubuh manusia. Konsumsi suplemen probiotik yang tepat bisa membantu meningkatkan jumlah bakteri baik di tubuh kita, tapi bukan berarti semua yang berlabel probiotik itu sama manfaatnya,” kata Reisa Broto Asmoro dalam jumpa pers di The Westin Hotel, Jakarta, kemarin.
Ini juga sering salah kaprah di lingkungan masyarakat. Karena menurut Reisa, masih banyak yang menganggap orang yang perlu minum probiotik itu hanya yang sedang sakit atau anak-anak saja.
“Kayanya orang dewasa itu sudah enggak perlu minum padahal bukan begitu konsepnya. Ini kita hidup kan karena bakteri yang hidup di tubuh kita, jadi kita tidak ingin bakteri-bakteri jahat yang merusak tubuh kita, baik dari bayi baru lahir, anak-anak masa pertumbuhan, remaja, dewasa, usia produktif bahkan lansia itu tetap membutuhkan apalagi lansia,” ungkapnya.
Selain itu ia juga mengungkapkan bahwa Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga sudah menetapkan bahwa masing-masing jenis atau strain bakteri mempunyai manfaat dan keamanan yang berbeda-beda bagi tubuh manusia. Sebagai contohnya meski sama-sama berasal dari Lactobacillus, Lactobacillus reuteri dan Lactobacillus acidophillus ternyata sangat berbeda baik dari sisi manfaat, dosis, hingga tingkat keamanannya.
Kemudian ia menjelaskan bahwa mengkonsumsi suplemen probiotik aman dikonsumsi untuk ibu hamil dari sebelum lahir sampai seribu hari pertama anak dilahirkan atau setara dengan anak usia dua tahun.
“Suplemen probiotik dapat menunjang kesehatan sejak sebelum lahir sampai lanjut usia, apalagi di seribu hari pertama anak, yang dimulai sejak dalam kandungan hingga usia dua tahun. Ini periode penting yang akan mempengaruhi kesehatan anak sepanjang hayatnya,” ujar Reisa.
