Kesehatan
-
Rutin Olahraga Sangat Penting Selama Puasa Ramadan
Rutin olahraga lebih penting dilakukan selama puasa Ramadan bukan beratnya. Hal tersebut diungkapkan Dr. Andi Nusawarta, Sp.OT (K) dari Perhimpunan…
Selengkapnya » -
4 Olahraga Ringan Bisa Dilakukan Usai Berbuka Puasa
Ada beberapa olahraga ringan yang bisa dilakukan usai berbuka puasa. Jika Anda terbiasa berolahraga, ketika di bulan Ramadan, kegiatan ini…
Selengkapnya » -
Halodoc: Kebutuhan Vitamin dan Suplemen saat Ramadan Meningkat Signifikan
Aplikasi layanan kesehatan Halodoc mencatat selama bulan Ramadan ini terjadi peningkatan vitamin dan suplemen melalui Layanan Toko Kesehatan dan ini…
Selengkapnya » -
5 Tips Ketika Ingin Olahraga Saat Ramadan
Anda ingin olahraga saat Ramadan? Nah, ada baiknya memperhatikan beberapa ketentuan yang dipaparkan oleh dr. Elsye, Sp.KO dari Perhimpunan Dokter…
Selengkapnya » -
Pentingnya Minum Air Putih saat Berbuka Puasa
Saat puasa, asupan cairan melalui air putih untuk tubuh tetap harus terpenuhi. Hal itu penting untuk menghindari risiko dehidrasi alias…
Selengkapnya » -
5 Tips Lancar Berpuasa Agar Tetap Terhidrasi hingga Hindari Gorengan
Berpuasa di bulan Ramadan menjadi hal yang ditunggu-tunggu umat muslim. Ada beberapa tips yang bisa Anda simak agar lancar berpuasa…
Selengkapnya » -
7 Hal Penting yang Perlu Diperhatikan Ibu Hamil saat Berpuasa
Ketika ibu hamil mendapatkan izin dari dokter kandungannya untuk berpuasa, ada hal yang penting dan perlu diperhatikan agar lancar. “Ibu…
Selengkapnya » -
5 Kondisi Ibu Hamil yang Tidak Disarankan Berpuasa di Bulan Ramadan
Ada beberapa kondisi ibu hamil yang tidak disarankan menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. Menurut dr. Zeissa Rectifa Wismayanti, Sp.OG,…
Selengkapnya » -
Berbuka Puasa dengan yang Manis Namun Sehat
“Berbukalah dengan yang manis”. Kalimat tersebut kerap terdengar di telinga saat bulan Ramadan terutama saat menjelang berbuka puasa. Berbuka puasa…
Selengkapnya » -
Dokter Spesialis Paru: Ramadan Momentum Pas Berhenti Merokok
Bulan Ramadan adalah kesempatan besar untuk memulai kebiasaan yang sehat dan berhenti melakukan kebiasaan yang buruk, seperti merokok. Dokter spesialis…
Selengkapnya »