Wakil Ketua Banggar DPR dari Fraksi Partai Golkar, Muhidin M Said tiba-tiba ambruk. Diketahui menurut tim kesehatan DPR RI, Muhidin M Said mempunyai riwayat hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Mengutip dari WebMD, Kamis, (30/6/2022), hipertensi atau tekanan darah tinggi yang terjadi pada pria dan wanita menjadi masalah besar bukan saja di Indonesia tetapi juga di dunia.
Satu dari setiap tiga orang dewasa Amerika, sekitar 65 juta orang, memiliki tekanan darah tinggi, juga dikenal sebagai hipertensi. Banyak lagi yang berisiko mengembangkannya. Lebih dari setengah dari semua orang Amerika berusia 60 dan lebih tua memilikinya dan selama seumur hidup, risiko terkena tekanan darah tinggi adalah 90 persen.
Biasanya, tekanan darah meningkat seiring bertambahnya usia. Risiko tekanan darah tinggi mulai meningkat saat orang menginjak usia 45 tahun, meski bisa terjadi pada orang yang lebih muda. Orang Afrika-Amerika cenderung mengembangkannya lebih muda dan memiliki hipertensi yang lebih parah. Obesitas atau riwayat keluarga tekanan darah tinggi juga meningkatkan risiko.
Tekanan darah tinggi sangat berbahaya karena orang dapat memilikinya selama bertahun-tahun tanpa menyadarinya. Faktanya, 1 dari 3 orang Amerika dengan kondisi tersebut tidak mengetahuinya.
Meskipun statistik suram ini, tekanan darah tinggi tidak bisa dihindari. Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah, menunda, dan mengobati kondisi tersebut.
Apa Itu Tekanan Darah Tinggi?
Pemompaan darah melalui sistem peredaran darah berada di bawah tekanan, seperti air di pipa-pipa rumah. Dan seperti halnya terlalu banyak tekanan air dapat merusak pipa dan keran, tekanan darah yang tinggi dapat menimbulkan masalah. Hipertensi terjadi ketika kekuatan yang diberikan terhadap dinding arteri sangat tinggi.
Seiring waktu, tekanan tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah. Tonjolan kecil, yang disebut aneurisma, dapat terbentuk di pembuluh darah. Jantung bisa menjadi membesar, meningkatkan bahaya gagal jantung. Kerusakan pembuluh darah di ginjal dapat menyebabkan gagal. Karena pembuluh darah kecil di mata sangat rentan terhadap kerusakan, hipertensi dapat menyebabkan masalah penglihatan dan bahkan kebutaan.
Banyak faktor yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi. Jelas, diet memainkan peran. Terlalu banyak garam, terlalu sedikit potasium, dan terlalu banyak alkohol telah terbukti meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.
Terlalu banyak stres dan terlalu sedikit aktivitas fisik meningkatkan bahaya tekanan darah tinggi, seperti halnya kelebihan berat badan atau obesitas. Seperti banyak penyakit kronis, tekanan darah tinggi juga cenderung diturunkan dalam keluarga, menunjukkan bahwa genetika berperan.
Pada beberapa pasien, tekanan darah tinggi berhubungan dengan masalah medis lain atau bisa menjadi efek samping dari obat-obatan tertentu. Bentuk penyakit ini disebut hipertensi sekunder, karena terjadi sekunder dari kondisi medis lainnya.
Bagaimana Tekanan Darah Diukur?
Tekanan darah tinggi biasanya didiagnosis menggunakan tes tekanan darah yang sudah dikenal yang melibatkan manset yang melilit lengan atas. Manset dipompa dan kemudian sensor mengukur tekanan darah yang berdenyut terhadap arteri.
Sebuah bacaan muncul sebagai dua angka. Yang pertama, yang lebih tinggi dari keduanya, adalah tekanan sistolik Anda. Itulah kekuatan di arteri saat jantung berdetak. Angka kedua adalah tekanan diastolik Anda, atau tekanan di arteri saat jantung beristirahat di antara detak.
Tekanan darah normal naik dari sekitar 64/40 saat lahir menjadi sekitar 120/80 pada orang dewasa yang sehat. Jika seseorang mengukur tekanan darah Anda tepat setelah Anda memberikan pidato atau berlari sejauh 5 mil, itu mungkin akan sedikit tinggi. Ini tidak selalu menimbulkan kekhawatiran. Wajar jika tekanan darah naik dan turun dengan perubahan aktivitas atau keadaan emosional.
Juga normal jika tekanan darah bervariasi dari orang ke orang, bahkan dari satu area tubuh ke area lain. Tetapi jika tekanan darah Anda tetap tinggi, Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang pengobatan. Hipertensi memaksa jantung bekerja jauh melebihi kapasitasnya. Seiring dengan melukai pembuluh darah, itu dapat merusak otak, mata, dan ginjal Anda.
Seberapa Tinggi?
Orang yang memiliki pembacaan 130/80 atau lebih tinggi pada setidaknya dua kali dikatakan memiliki tekanan darah tinggi. Jika Anda 180/120 atau lebih tinggi, dapatkan bantuan medis segera.
Dokter Anda juga dapat memberi tahu Anda bahwa Anda memiliki sesuatu yang disebut prahipertensi. Saat itulah BP Anda hanya sedikit lebih tinggi dari 120/kurang dari 80. Sekitar 75 juta orang Amerika termasuk dalam kategori ini. Prehipertensi dapat meningkatkan kemungkinan kerusakan pada arteri, jantung, otak, dan ginjal Anda. Banyak dokter mengatakan prehipertensi harus diobati. Namun, tidak ada bukti bahwa itu memberikan bantuan jangka panjang.
Banyak orang yang memiliki tekanan darah tinggi tidak menyadari bahwa mereka memilikinya. Ini sering disebut “pembunuh diam-diam” karena jarang menimbulkan gejala, bahkan menyebabkan kerusakan serius pada tubuh.
Jika tidak diobati, hipertensi dapat menyebabkan masalah serius, seperti:
1. Masalah penglihatan
2. Serangan jantung
3. Gagal ginjal
4. Gagal jantung
Pasien sakit kritis yang memiliki tekanan darah sangat tinggi mungkin memiliki “hipertensi maligna”. Ini adalah keadaan darurat medis, dan Anda harus dirawat di ruang gawat darurat. Gejala mungkin termasuk nyeri dada, sesak napas, perubahan penglihatan, sakit kepala, dan kelemahan.
Untungnya, tekanan darah tinggi bisa dikendalikan. Langkah pertama adalah memeriksakan tekanan darah Anda secara teratur.
Siapa yang Mendapat Tekanan Darah Tinggi?
Tekanan darah tinggi lebih mungkin terjadi pada orang dengan riwayat keluarga tekanan darah tinggi, penyakit jantung, atau diabetes.
Ini juga lebih sering terjadi pada orang yang:
1. Lebih tua dari 55
2. Kegemukan
3. tidak aktif
4. Peminum alkohol berat
5. Perokok
Jika Anda makan makanan tinggi garam, atau menggunakan obat-obatan seperti NSAID (seperti ibuprofen dan aspirin), dekongestan, dan obat-obatan terlarang seperti kokain, Anda juga memiliki peluang lebih tinggi terkena tekanan darah tinggi.
